279 resultater (0,32741 sekunder)

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Test - szöveg - test

HUF 3000.00
1

Test

Új test edzésprogram - DVD

A kibomló test

A felelő(s) test - Exkarnáció és inkarnáció ritmusai

A felelő(s) test - Exkarnáció és inkarnáció ritmusai

A felelő(s) test - Exkarnáció és inkarnáció ritmusai című kötet a testi érintettségről, a felelősségről és az alkotásról szóló írásokat foglal magába. A tanulmányok fenomenológiai és pszichoanalitikus szempontokat integrálva vizsgálják a testi önérzékelés és az idegentapasztalat összefüggéseit. Arra a fordulatra fókuszálnak, amelynek során a test spontán, reszponzív, "felelő" léte etikai mélységgel rendelkező, felelős létezéssé alakul át. A címadó fejezet rákérdez: miért fordul el a test eredeti, alkotó tapasztalásától a gondolkodás, a tudat? S miért kezdi aztán újra kutatni önnön forrásait, pótlólagos inkarnációt keresve? Miért emlegetik oly sokan "embodiment"-ként a testtapasztalást, mintha a tudat, a szellem másodlagos megtestesülése lenne? Milyen dinamikák alakítják testetlenülés testesülés, exkarnáció és inkarnáció ritmusait? A könyv első felében filozófiai tanulmányokat talál az olvasó, második felében pedig olyan, tematikusan kapcsolódó alkalmazott filozófiai írások szerepelnek, amelyek a pszichoterápia, a mozgás- és táncterápia, a tánc és a sport érzékeny határterületeire reflektálnak. A szerző fenomenológiai témákat kutató filozófus, mozgás- és táncterapeuta. E kötetben újragondolja és speciális témák vonatkozásában továbbviszi A test éthosza című könyvében kidolgozott filozófiai álláspontot.

HUF 3990.00
1

Színes rejtvények - Az emberi test

A test lázadása

A test lázadása

A rák, a szenvedélybetegségek, sőt majd minden krónikus betegség visszavezethető a gyermekkori negatív élményekre és azok életünkre, viselkedésünkre és egészségünkre gyakorolt hatására - vallja a magyar származású, világhírű tudós, dr. Máté Gábor. Az emberek testi egészsége nem független az érzelmeiktől és a lelkiállapotuktól. Ez a tudás a mai napig részét képezi a tradicionális kultúráknak, de a modern orvoslás számára sajnos annak ellenére elveszett, hogy az elmúlt évtizedek tudományos felfedezései is ezt igazolják. A test lázadása személéletesen mutatja be, hogy milyen károkat okozhat az érzelmek elfojtása, milyen pusztítást okozhat az, ha nem vagyunk képesek kifejezni az érzelmeinket. Dr. Máté Gábor tudományos kutatások eredményeit, páciensei példáit és saját tapasztalatait egyaránt felhasználva világítja meg, hogyan befolyásolják a korai élmények a stresszre adott reakcióinkat, és hogy miként hat a világról és más emberekről alkotott képünk az egészségünkre. Feltárja az egyre gyakoribb megbetegedések mögött álló okokat, és ráébreszt arra, hogy csak akkor szállhatunk szembe hatékonyan a stresszbetegségekkel, ha felfedezzük gyermekkorunk mélyre temetett emlékeit, valamint ezek felnőttkori következményeit. Hiszen a rák mellett számos krónikus betegség, mint például a szívinfarktus, a szklerózis multiplex vagy a cukorbetegség kiváltó oka is lehet a stressz. Mindnyájan úgy próbálunk élni, hogy csökkentsük a minket érő stressz hatását. A test lázadása abban segíthet, hogy csökkentsük a folyamatos stresszt, melyet mi magunk hozunk létre, anélkül hogy tudatában lennénk, életünk minden egyes napján. Dr. Máté Gábor 1944-ben született Budapesten. Családjával 1957-ben vándorolt ki Kanadába. Több mint húsz évig családorvosként dolgozott, hét évig volt a Vancouveri Kórház orvosi koordinátora, jelenleg könyveket ír és előadásokat tart szerte a világon. Célkitűzése, hogy felhívja a figyelmet a betegségek tágabb összefüggéseire.

HUF 4999.00
1

Az emberi test - Mi Micsoda Olvasó

TEST - Body

TEST - Body

A legkeresettebb önsegítő útmutató, minden tippet és trükköt tartalmaz, amelyekre szükséged lehet a gyógyuláshoz, a felépüléshez, és egészséged helyreállításához. Öndiagnosztika, fájdalomcsökkentés, a megfelelő terapeuta és terápia kiválasztása – könnyedén. James Davies Test című Sunday Times-bestsellere könnyen követhető, alapos magyarázatokkal és bőséges illusztrációkkal ellátott útmutató, amely a stressz és sérülések okozta fájdalom holisztikus vizsgálatában, enyhítésében és gyógyításában nyújt segítséget. Komplex útmutatás – Fejfájás, nyakmerevség, vállproblémák, teniszkönyök, alagútszindróma, ízületiporc-kopás… csak néhány az említett problémák közül. Ebben a könyvben a szerző minden szervet megvizsgál tetőtől talpig. Ismerteti a leggyakrabban előforduló problémákat és sérüléseket, és ezekre nyújt egyszerű, fájdalomenyhítő gyakorlatokat és terápiás javaslatokat. A fájdalom áttekintése – Alapvető eszközöket kínál a fájdalom diagnosztizálásához: a fájdalom beazonosítása a fájdalomskálával, és kiértékelése a STOP kódszó (lokalizáció, típus, kezdet, előidéző ok) segítségével. Diagnózis és kezelési lehetőségek: • A testet tizenegy különböző területre osztva ismerteti azokat a testtájakat, ahol fájdalmat tapasztalsz. • Otthon is könnyen végezhető önsegítő gyakorlatok: megfelelő pihentetés, avagy épp aktivitás, nyújtás, erősítőgyakorlatok, önmasszázs, fájdalomcsökkentés. • Szakmai segítség: pontosan milyen orvost érdemes felkeresned az adott problémával kapcsolatban. • Páciens-akták: Davies praxisában történt esetleírások. Felépülés és testi szabadság – Könnyen elsajátítható és a mindennapi életbe beilleszthető gyakorlatok és apró változtatások, hogy csúcsformában tartsd a tested, és élvezhesd a mozgás szabadságát. Optimális egészség James Davies öngondoskodási programjával. Állítsd vissza a kellőképpen nyugodt stressz-szintet, tapasztald meg a kicsattanó energiát, és előzd meg a sérüléseket.

HUF 6990.00
1

A női test alakváltozatai 1880-1945

A női test alakváltozatai 1880-1945

A második világháborút megelőző hatvanöt év döntő hatással volt a női testkultúrára. A folyamat egyik csúcspontját az 1920-as évek jelentették, amikor a női sziluett teljesen átalakult, és megszületett a mai értelemben vett modern női test. A fűzőviselés évszázados divatja után egyszerre csak láthatóvá vált a láb, sőt a comb is, divatba jött a rövid bubifrizura és a fogyókúra. A nők ismerkedni kezdtek a modern fehérneműk típusaival, és megjelentek a strandokon, ahol szigorú fürdőruha-viseletben ugyan, de már a vízbe is bemerészkedhettek. Népszerűvé vált körükben a sport, ajkukon megjelent a rúzs, a merészebbek körmén pedig vörös körömlakk virított. Czingel Szilvia új könyvében azt vizsgálja, hogy az 1880-1945 közötti időszakban lezajló óriási társadalmi és kulturális változások - mint a két világháború, a nők tömeges munkába állása, a fokozódó iparosodás, a szecesszió vagy épp a jazzkorszak - hogyan hatottak a női testkultúrára. A korszakban a nők egyszerre ütköztek falakba és megengedő gesztusokba, amelynek következtében valódi "testőrület" bontakozott ki. Mindehhez hozzájárultak azok az elementáris hatással bíró női szépségversenyek is, amelyeknek győztesei követendő mintává váltak a fiatal lányok tömegei számára. A női test alakváltozatai megmutatja, hogyan született meg a modern női szépségeszmény, az ideális test, és miképpen alakultak ki azok az elvárások és kihívások, amelyeknek a mai nők is igyekeznek megfelelni. Czingel Szilvia néprajzkutató-kultúrantropológus, tizennégy évig volt a Centropa Alapítvány munkatársa. Két könyve jelent meg a vallásnéprajzi témájú Ünnepek és hétköznapok - Zsidó vallásnéprajz a Kárpát-medencében és az oral history módszerével készült Szakácskönyv a túlélésért, melyet a holokauszt alatt, az ausztriai lichtenwörthi táborba deportált magyar nők írtak. A történetet a Gólem Színház színpadra állította, és ma is nagy sikerrel játsszák. Jelenleg storytelling kurzusokat és városi sétákat tart Budapest "intim" hétköznapjairól

HUF 3499.00
1

Elektromos test elektromos egészség

Elektromos test elektromos egészség

Éljünk egészségesebb, teljesebb életet az elektromosság egyedülálló erejének segítségével Minden elektromos. E látszólag visszafogott kijelentés hatalmas mértékben megváltoztatja fizikai, mentális és emocionális egészségünk értelmezését és megközelítését. Ez a nagyszerű könyv az élet elektromos természetéből fakadó személyes erőnkért és hatalmunkért szóló forradalmi kiáltvány. Eileen Day McKusick, az elektromos egészség egyre ismertebb területének szakértője több ezer embernek mutatta már meg, hogyan változtassanak életükön erőfeszítés nélkül az „elektromos gondolkodásmód” elsajátításával. Elektromos testünk biológiai természetének bemutatása révén, McKusick hasznos eszközt ad az olvasó kezébe a szervezetben lévő zavaró jelek, zajok és ellenállás kitisztításához, valamint nagyobb mértékű energia, tisztánlátás és rendezettség megtapasztalásához. Az Elektromos test, elektromos egészség olyan egyszerű, könnyen alkalmazható módszereket sorakoztat fel, mint - tudatosságnövelő gyakorlatok, - szemléletváltás, - légzőgyakorlatok, - egyszerű életmódváltó technikák, - hatékonyabb érzelemfeldolgozás, - és sok egyéb…, hogy hozzásegítsen bennünket a mindennapok kellemesebb megéléséhez, illetve egészségünk helyreállításához és megőrzéséhez. Az ismertetett eszközök révén átformálhatjuk kapcsolatunkat testünkkel, elménkkel, érzelmeinkkel és a minket körülvevő elektromos világgal.

HUF 5490.00
1

Whole body reset – A test visszafiatalítása

Whole body reset – A test visszafiatalítása

"Régen vékony voltam..." Középkorúként a többségünk küzdelmet vív a súlyával. A korábban bevált fogyókúrás trükkök már nem tudnak megóvni a ránk rakódó kilóktól. Lehet, hogy ugyanolyan egészségesen táplálkozunk, és ugyanannyit edzünk, mégis hízunk, látszólag gyorsabban, mint valaha. Miért? Ez a könyv megválaszolja ezt a kérdést, továbbá egyszerű és igen hatékony módszert mutat be, ami képes visszafordítani az életkorral járó súlynövekedést és izomvesztést, lapossá teszi a hasat, valamint csökkenti a mozgáskorlátozottság, a betegségek és a szellemi, fizikai hanyatlás kockázatát. A módszer lényege a "fehérjeidőzítés", azaz a megfelelő mennyiségű fehérje fogyasztása, mely az idősebb szervezetet arra készteti, hogy visszaszorítsa a zsírnövekedést és megtartsa a sovány izomszövetet. Ez a megközelítés a rengeteg rosttal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, valamint az egészséges zsírokkal párosítva nemcsak a testünk, hanem az életünk átformálásában is segíthet. Ez a program nem igényel kalóriaszámlálást vagy koplalási időszakokat, nem tilt meg egyetlen élelmiszert sem. Ha a javasolt recepteket, étkezési tanácsokat beépíted a mindennapi életedbe, jelentős súlycsökkenést érhetsz el úgy, hogy közben megőrzöd az izomtömegedet és fenntartod az anyagcserédet. Mindemellett pozitívan befolyásolod a vérnyomásodat, jelentősen csökkentheted az öregedés okozta krónikus betegségek kockázatát, javíthatod a test és az agy általános egészségi állapotát. Ez nem divatdiéta, semmiben nem hasonlít azokra a diétákra, amikről valaha is olvastál. Ez a kimondottan a középkorosztálynak megalkotott étkezési mód meg- állítja az életkorral összefüggő súlygyarapodást, megőrzi az izomzatot és visszafordítja a "természetes" hanyatlást. Ez a Whole Body Reset, a test visszafiatalítása. Egyszerű és működik!

HUF 4990.00
1

A női test és más összetevők

A női test és más összetevők

A női test és más összetevők Carmen Maria Machado irodalmi diadalmenete, mely során látványosan lerombolja az önkényesen felhúzott falakat a pszichológiai realizmus és a disztópia, a komédia és a horror, a fantasy és a fabulizmus között. Sokszor szürreális és provokatív könyvében e műfajok felhasználásával elképesztő narratívákat alkot, melyek bemutatják a nők mindennapi életét és azokat a külső erőket, amelyek hatással vannak a testükre. A kötetet a 2017-es megjelenése után díjesővel honorálták: elnyerte a Shirley Jackson- és Lambda-díjat, valamint a Brooklyni Közkönyvtár irodalmi díját és az Amerikai Könyvkritikusok John Leonard-díját, ezenkívül pedig jelölték a nemzeti könyvdíjra, valamint a PEN/Robert W. Bingham-, Dylan Thomas- és World Fantasy-díjakra.Egy feleség visszautasítja a férje kérését, hogy levegye azt a zöld szalagot, amit állandóan a nyakán hord. Egy nő beszámol a szexuális együttléteiről, miközben egy járvány lassan az egész emberiséggel végez. Egy plázában dolgozó ruhabolti eladó rémisztő felfedezést tesz a ruhák varrásának körülményeiről. Egy zsírleszívás után nem várt vendég jelenik meg a lakásban. Ezek a hol földhözragadt, hol a világunktól elszakadt, csábító és szexi, ugyanakkor bizarr és maró, humoros és halálosan komoly történetek minden oldalukról megmutatják a nőket. A kötet novelláinál eredetibb hangvételű, izgalmasabb és felkavaróbb történetekkel rég találkozhatott az olvasó.A könyvről mondták:"Machado lenyűgözően használ egy életszerű, kísérleti jellegű nagyítót arra, hogy bemutassa az érvényesülésért küzdő nőket." The New Yorker"Nyers, eredeti és vad novelláskötet. Tele van furcsa mítoszokkal, amelyeknek sikerül megragadniuk a nőkkel kapcsolatos ismerős és kimondatlan igazságokat úgy, ahogy erre a közvetlenebb vagy realistább írások nem képesek." NPR.org"A női test és más összetevők becses kincs: a lehetetlen határát súroló tehetség példája, amely a jelenről is tartalmaz valami zavarba ejtően fontosat… Machado mestere a kiélezett udvariassági szabályoknak, a szexuális diverzitás műfajának és a valóság állítólagos szabályainak, és így alkotja meg az alternatív lehetőségeket… Machado megmutatja, milyen eredeti, büszke és vidám dolog az, amikor valaki zsigerből ír." Los Angeles Times"A könyv tele van fantasztikus megállapításokkal, amelyek igaznak tűnnek, mert a heves szexuális vágy, a test változékonysága és a nemiség valósága azzá teszik őket… Ezek a különlegesen feltálalt, megrázó történetek sokáig fogják kísérteni az olvasót." San Francisco Chronicle"Machado természetfeletti eleganciával, lebilincselő popkulturális érzékkel, valamint bensőséges és könyörtelen stílussal ragadja meg az olvasó torkát, és belemélyeszti tökéletesen polírozott körmeit. Úgy fedezi fel a nőiséget, hogy furcsa és kísérteties módon rég elvesztett barátainknak érezzük azokat a nőket, akik elpárolognak vagy telepatikusan hallják a pornósztárok gondolatait." Harper's Bazaar"Machado bemutatkozó kötete nyolc történetet tartalmaz, amelyek megmutatják, hogy a szerző milyen otthonosan mozog a képzelet bizarr, varázslatos és ijesztő mélységeiben… A történetek csöpögnek a szextől és a vágytól, és sajátságosan mutatják be a testi szükségletek és az érzelmek elválaszthatatlan egységét, ezért a legképtelenebb képeket is furcsán ismerősnek érezzük. Ráadásul Machado ádáz eleganciával ír: humorosan és ötletesen játszik a formával és az elvárással, és mindig kimondja, amit gondol… Különleges és maróan ötletes könyv." Kirkus Reviews

HUF 3280.00
1

Tiszta test tiszta elme

Tiszta test tiszta elme

Íme Tara Stiles egész testet és elmét átalakító 4 hetes méregtelenítő terve, amivel egészségesebb és fenntarthatóbb szokásokat alakíthatsz ki magadnak. „Egyszerű újraindítás, hogy jobban érezd magad és jobb életet élhess.” Deepak Chopra Mélyen legbelül mind arra vágyunk, hogy megszabaduljunk a stressz mérgező körforgásától, a szorongástól és a bizonytalanságtól. Kellemetlen bevallanunk, mennyire eltávolodtunk valódi önmagunktól, mentális, fizikai és spirituális egészségünktől és emberi kapcsolatainktól. Egy jobb és boldogabb életre vágyunk, de nem tudjuk, hol kezdjük. Pedig most minden adott, hogy befelé forduljunk, és megtanuljuk oda irányítani az energiánkat, ahová igazán szeretnénk. Itt az idő, hogy megálljunk, és megnyomjuk az újraindítás gombot! A Tiszta test, tiszta elme a te személyes programod az újratervezéshez! Egy 28 napos program, ami megmutatja, hogyan használhatod és építheted be az életedbe az ősi és modern gyakorlatokat, miként erősítsd meg az elméd, a tested és lelked kapcsolatát. Az otthon is könnyedén elvégezhető gyakorlatokat kínáló 4 hetes program során Tara megmutatja hogyan építsd be a jóllétet életed minden egyes területébe, és hogyan fogalmazz meg olyan „tisztaélet-célokat”, melyek az egészségedre és az életedre is pozitív hatással lesznek. - Első hét: Mentális méregtelenítés – kalibráld újra a szokásaidat, teremtsd meg az egyensúlyt a munkád és a magánéleted között, éld fenntarthatóbb tempóban az életed - Második hét: Spirituális méregtelenítés – fedezd fel spirituális oldaladat, építsd be az életedbe a mindennapos meditációt, és élj tudatosabban - Harmadik hét: Változtass az étkezési szokásaidon – irány a konyha, tanuld meg táplálni és szeretni a testedet az ájurvéda és más kipróbált bölcsességek szemüvegén át - Negyedik hét: Változtass a mozgási szokásaidon – a mozgás újradefiniálása, gondolj másként a testeddel való kapcsolatodra, menj ki a szabadba, és tapasztald meg a pihenés erejét „Legyen ez az utazás emlékeztető számodra, milyen nagy bölcsesség rejlik benned, amely csak arra vár, hogy felfedezd. Engedd meg magadnak, hogy lelassulj, kapcsolatba lépj az érzékeiddel,

HUF 5490.00
1

Test

Az emberi test