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Le Tour Du Monde En 60 Courses

Le Tour Du Monde En 60 Courses

De l’Europe à l’Océanie, en passant par l’Amérique, l’Asie et l’Afrique, découvrez 60 courses sur route ou en pleine nature, choisies parmi les plus inspirantes et les plus accessibles en termes de distances. Chacune d’entre elles s’ouvre sur la parole d’un coureur et est suivie d’une présentation illustrée et d’informations essentielles pour y participer.Avec les témoignages de Mathieu Blanchard, Casquette verte, Dominique Chauvelier, François d’Haene, Anne&Dubndidu, Foutrak, Dorian Louvet, Alix Noblat, Katrine Switzer et Xavier Thévenard, ainsi qu'une préface de Courtney Dauwalter.

EUR 24.95
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Le Ski De Randonnee

Le Ski De Randonnee

Le ski de randonnée, ce sont les peaux qui crissent dans la neige froide, c’est la joie de faire sa trace et d’aller là où on le souhaite. C’est s’affranchir des remontées mécaniques et gagner en liberté, pour un ski plus proche de son milieu naturel, plus en phase avec une pratique douce et respectueuse. C’est vouloir un retour aux sources. Mais skier sans trace, sans balisage et sans pisteurs n’a rien à voir avec arpenter les pistes damées et sécurisées. Découvrez dans ce guide l’essentiel de cette pratique, du conseil matériel aux spots de rêve en passant par la nivologie, les secours en avalanche et les bons tuyaux pour parfaire votre technique.

EUR 14.20
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Le Tour De La France A Moto

Le Tour De La France A Moto

Un tour complet de la France en longeant les côtes du littoral et ses frontières ? Chiche ! Gilles Fabre, motard invétéré qui arpente les routes de France et d’ailleurs relève le défi : 9 000 km de bitume avalés en un peu plus d’un mois, découpés en 10 road-trips, à agrémenter selon vos aspirations. À travers un récit inspirant, l’auteur témoigne de cette traversée des régions frontalières, accomplie en solo ou avec des road-trippers, où jour après jour se dessine une cartographie de paysages à couper le souffle et de routes rimant avec plaisir des pneus. Alors n’attendez plus, chargez votre moto, ameutez vos amis motards et partez à la découverte de ce beau tour de la France. Contact !

EUR 28.45
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Navigatrices

Navigatrices

Elles s’appellent Alexia, Anne, Catherine, Clarisse, Dee, Florence, Isabelle, Miranda, Naomi… Elles sont navigatrices et autrices de folles épopées océaniques.Dans un milieu très masculin, elles sont de plus en plus nombreuses à s’élancer à l’assaut des mers à bord de puissants voiliers. De la Route du Rhum au Vendée Globe en passant par des tours du monde en solitaire contre les vents et les courants, certaines ont même clairement établi leur suprématie. Découvrez l’incroyable destin de ces femmes de l’océan.Portaits de Florence Arthaud, Isabelle Autissier, Alexia Barrier, Peggy Bouchet, Dee Caffari, Catherine Chabaud, Clarisse Crémer, Samantha Davies, Tracy Edwards, Maud Fontenoy, Pip Hare, Naomi James, Isabelle Joschke, Raphaëla Le Gouvello, Anne Liardet, Ellen MacArthur, Miranda Merron, Mylène Paquette, Anne Quéméré, Marie Riou

EUR 28.45
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La France A Velo Au Fil De L'eau

La France A Velo Au Fil De L'eau

En selle ! Le vélo est un formidable moyen de voyage à une vitesse qui permet d’admirer la nature. On savoure les points de vue, on prend son temps. Pour cela, la France regorge de splendides voies vertes et véloroutes au bord de l’eau. Alors, mettez le cap sur le littoral ou les chemins de halage le long des canaux, des fleuves et des rivières !L’auteur, amoureux des voyages en deux-roues, partage avec vous les 21 plus beaux parcours fluviaux et côtiers qu’il a explorés aux quatre coins de l’Hexagone. Un patchwork de paysages, d’architectures, de petites découvertes, autant d’émotions que de coups de pédale ou presque, qui donnent à voir notre territoire à travers un prisme intimiste.Des itinéraires de choix, représentant au total 6 800 km, pour vous évader, que vous soyez un cycliste débutant ou émérite, le temps d’un week-end, d’une semaine ou plus.

EUR 20.85
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Les 12 Bateaux Qui Vont Sauver La Mer

Les 12 Bateaux Qui Vont Sauver La Mer

Les problèmes environnementaux qui menacent notre planète ont atteint un seuil de gravité que nul ne peut plus ignorer. Malheureusement, nos mers et nos océans sont particulièrement atteints, avec notamment la pollution par les déchets en plastique - plusieurs millions de tonnes déversées chaque année - et le réchauffement climatique qui les perturbent en profondeur. Face à ce triste constat, des passionnés de la mer ont choisi de réagir de façon forte et de se lancer dans des projets, parfois un peu fous, pour apporter chacun à leur façon une pierre à l’édifice de la protection des océans. Des vaillantes Abeilles, qui luttent depuis plus de 40 ans contre les catastrophes écologiques, au surprenant Polar Pod qui va bientôt dériver sans assistance dans le courant circumpolaire antarctique, en passant par les navires d’exploration et les navires scientifiques, les navires dépollueurs, les ambassadeurs des low-tech et ceux des énergies renouvelables, ou encore les explorateurs des fonds marins, ce livre présente 12 initiatives absolument incroyables.

EUR 18.95
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Certificat Restreint De Radiotelephoniste

Certificat Restreint De Radiotelephoniste

Le Certificat Restreint de Radiotéléphoniste valide les capacités d'un navigateur à utiliser la VHF, tant du point de vue des fonctionnalités techniques que de celui des procédures d'appel. La détention de ce certificat est obligatoire pour naviguer en dehors des eaux territoriales françaises.Ce manuel sera un indispensable de la préparation pour l'obtention du certificat, que ce soit pour une navigation en mer ou pour une navigation fluviale. Avec en plus des questionnaires d'entraînement pour tester ses connaissances.

EUR 17.10
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Les Coureurs Au Large Racontent

Les Coureurs Au Large Racontent

Ils s’appellent Erwan Le Roux, Michel Desjoyeaux, Clarisse Crémer, ou encore Louis Burton… Trente marins dévoilent, avec émotion, générosité et parfois une certaine dose d’humour, l’aventure en mer qui les a le plus marqués durant leur parcours de coureurs au large. Leurs récits racontent la peur, les galères, le dépassement de soi, le courage, l’épuisement, le plaisir, la victoire ou l’échec, et toujours ce désir puissant et irrésistible de larguer à nouveau les amarres.Voici leur histoire.

EUR 28.45
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Comprendre La Mer Et La Voile

Comprendre La Mer Et La Voile

Ce livre amusant et très pratique est unique en son genre ! Il permettra aux matelots curieux de comprendre leur environnement, à travers des explications claires et pédagogiques, des expériences très amusantes et des jeux, qui répondent à des questions variées : Où va la mer à marée basse ? Y a-t-il de l'eau dans l'air ? Comment se forment les nuages ?... Un indispensable des bonnes bibliothèques marines, d'autant plus que certains adultes pourraient aussi y trouver de bonnes piqûres de rappel !

EUR 16.50
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Coaching Regate

Coaching Regate

Une méthode d'apprentissage très visuelle (plus de 100 illustrations) organisée en trois étapes évolutives : se préparer (les bons gestes), s'entraîner (faire ses premiers pas) et progresser (devenir expert). Un guide d'accompagnement pour définir quel type de course pratiquer, choisir son équipement, son bateau et son parcours, connaître les règles essentielles, affiner sa tactique et sa stratégie suivant la météo et les courants, améliorer sa conduite et ses manœuvres. Une approche décomplexée, facile, pour oser franchir le pas et se lancer enfin, ou encore pour remettre ses connaissances à jour.

EUR 14.20
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Le Foil

Le Foil

Le foil révolutionne les sports nautiques pour le plus grand bonheur des pratiquants en quête du grand frisson et de sensations fortes. Voler sur l’eau avec une planche ou un bateau est désormais accessible. Mais avant de vous jeter à l’eau il s’agit de comprendre comment fonctionne un foil et comment naviguer en toute sécurité.Découvrez la pratique du foil selon les différents supports traditionnels : SUP, surf, wakeboard, kitesurf, windsurf, wingsurf, dériveur et catamaran. Au programme tous les conseils utiles pour choisir votre matériel et les bons gestes pour débuter, progresser et oser dépasser vos limites. Paré au décollage ?

EUR 14.20
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Micro Aventure Cabanes Non Gardees

Micro Aventure Cabanes Non Gardees

Il existe au fond des bois, au bord des alpages, au milieu d’une nature sauvage, des cabanes ouvertes à tous Ces abris non gardés vous permettront de vivre une aventure inédite et de vous ensauvager, de vous encabaner Ce véritable guide du cabaneur vous propose de préparer votre escapade et d’explorer 20 pépites choisies au coeur des massifs français pour leur environnement, leur charme et leurs équipements Et comme l’envie de rejoindre les sentiers ne vous quittera plus, une sélection de 80 cabanes, de randonnées et de treks vous invitera à poursuivre l’aventure.Avec la parole des cabaneurs Antoine explore la France, La Bengale, Monsieur Banane, Trekattitude, Suzanne l’instant vagabond et Une Bière et ça repart.

EUR 14.20
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150 Trucs Pour Marins Curieux

150 Trucs Pour Marins Curieux

Qu’est-ce que la jauge d’un bateau ? Quelles sont les possibilités de carénage respectueuses de l’environnement ? Quelle est l’origine historique du musée national de la Marine ? Quel est l’intérêt de la marque interne d’identification d’un navire de plaisance ? Comment sont donnés les noms des tempêtes ? Vous trouverez dans cet ouvrage les réponses à ces questions, et à beaucoup d’autres ! Il rassemble en effet, de façon ludique et agréable à lire, plus de 150 informations utiles au navigateur débutant comme confirmé. Qu’elles concernent la navigation ou sur les bateaux, l’écologie, la réglementation ou la sécurité en mer, qu’elles soient de culture générale, de culture nautique ou d’histoire, elles contribueront à forger pour le plaisancier une connaissance aussi vaste que variée, qui participera à l’amélioration de ses navigations.

EUR 12.30
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Atlas Fluvial

Atlas Fluvial

Cet atlas présente la cartographie complète du réseau des voies navigables de France. Avec des cartes claires et bien détaillées, une carte-sommaire pour s’y retrouver facilement, et un système de renvois de pages très pratique pour naviguer dans le livre. Toutes les légendes sonttraduites en anglais.Pour chaque voie navigable, toutes les informations importantes sont indiquées : les écluses, les biefs de partage, les tunnels, les bassins de virement, les lieux d’accostage, les voies non navigables ou déclassées, les limites du secteur VNF, les gabarits des voies navigables, lesinformations par secteur (longueur de la voie, tirant d’air, tirant d’eau, longueur autorisée, largeur autorisée).L’atlas propose également des idées de sorties et de visites dans les villes traversées, ainsi que des présentations de certains des ouvrages les plus remarquables du réseau fluvial français.

EUR 23.70
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Les Fiches Pratiques De La Plongee

Les Fiches Pratiques De La Plongee

La plongée sous-marine est une pratique extraordinaire, accessible à tous. Mais vous n’osez pas vous y aventurer, craignant l’élément marin, la complexité théorique ou les difficultés techniques. C’est à vous que s’adressent les fiches réunies ici, pour vous faire découvrir pas à pas les différentes facettes de la plongée. Notre ambition : vous enseigner les notions essentielles sur le milieu marin, les espèces familières de la faune et de la flore sous-marines, le matériel de base, les rudiments de l’évolution aquatique en plongée libre comme en plongée en bouteille, et vous proposer des pistes pour vaincre vos inhibitions.Pour compléter cette « initiation », nous vous donnons une idée des étapes de formation en club, des différentes activités à la portée du plongeur autonome, et des plus belles destinations de plongée autour du monde.

EUR 21.80
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Reussir Sa Croisiere Autour Du Monde

Reussir Sa Croisiere Autour Du Monde

Embarquer en famille pour une croisière de plusieurs années autour du monde : voilà une idée qui peut paraître un peu folle au premier abord. Et pourtant, ils ne sont pas si rares, les aventuriers qui relèvent le défi ! Il faut dire que c’est tentant : escales de rêves, école buissonnière sur les plus belles îles du monde, rencontres qui changent la vie… Les avantages d’un tel voyage sont évidents ! Mais une croisière autour du monde en famille demande énormément de préparation, de logistique et d’investissement personnel et matériel. Cela peut impliquer de vendre son habitation pour acheter un voilier, de quitter son travail, de couper les ponts avec ses proches, ou encore de sortir les enfants du circuit scolaire classique… En bref, ce n’est pas une décision à prendre à la légère, ni un départ qui se joue sur un coup de tête ! Vous saurez tout sur tout, et serez bien armé pour réussir cette formidable aventure de la croisière familiale autour du monde !

EUR 28.45
1

Le Grand Livre Vagnon De La Plongee

Le Grand Livre Vagnon De La Plongee

Qui n’a pas rêvé, en contemplant la mer, d’explorer le monde mystérieux et merveilleux qui se cache sous sa surface ? Qui ne s’est pas évadé en s’extasiant devant de fascinantes photographies de paysages sous-marins ?Pour faire de ce rêve une réalité, voici une invitation à découvrir l’univers de la plongée sportive et de loisir, et à franchir le pas. Formations, équipements, notions de base pour évoluer en plongée en bouteille et en plongée libre, rudiments sur les lois sous-marines, ou encore exploration des plongées plus techniques, comme les plongées en recycleur, ou souterraines, ce grand livre illustré réunit toutes les informations essentielles pour vous orienter dans votre apprentissage et vous permettre de vous immerger en toute sécurité.Accessible à tous, la plongée est la promesse de s’adonner, selon ses appétences, à différentes activités subaquatiques, et de vivre l’expérience unique d’observer et d’admirer aux quatre coins du monde une faune et une flore de toute beauté.

EUR 33.25
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Le Guide Pratique Des Voileuses

Le Guide Pratique Des Voileuses

Pourquoi un guide des voileuses ? Oser prendre la barre, késako ? Et quel intérêt de s’adresser aux femmes en particulier, et non pas à l’ensemble des pratiquants ? Forte de son expérience de coach, l’auteure part du constat que trop souvent encore les femmes sont réticentes, voire complexées à l’idée de s’aventurer sur l’eau. Et une fois à bord, elles ne parviennent pas à prendre leur place ni à s’imposer. Il est plus que temps de lutter contre les idées reçues : non ce sport n’est pas la chasse gardée des hommes, non il ne faut pas que des gros bras pour manœuvrer un bateau. Émaillé de nombreux conseils à appliquer sans modération, ce guide vous accompagne dans votre pratique de la navigation, depuis la préparation utile avant d’embarquer, jusqu’au b.a.-ba pour bien vivre à bord, en passant par les astuces pour réussir vos manœuvres au port et au large, décupler votre puissance physique dans l’effort, et améliorer votre technique.

EUR 14.20
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