4 rezultate (0,12650 secunde)

Afișează toate filtrele

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

The food mood connection

The food mood connection

Știai că afinele te pot ajuta să controlezi efectele negative ale traumei? Ori că salamul poate provoca depresie? Sau că un aport crescut de vitamina D poate fi util în tratamentul anxietății?Când vine vorba despre dietă, cei mai mulți dintre noi suntem preocupați de slăbit, de exerciții fizice, de sănătatea inimii și de longevitate. Dar ceea ce mâncăm are efecte nu doar asupra corpului nostru, ci și asupra creierului. Iar studiile recente au demonstrat că dieta poate avea un efect profund asupra tulburărilor mintale, de la ADHD la depresie, anxietate, tulburări de somn, tulburare obsesiv-compulsivă, demență și multe altele.În The Food Mood Connection, dr. Uma Naidoo se bazează pe cercetări de ultimă oră pentru a explica numeroasele moduri în care contribuie mâncarea la sănătatea noastră mintală, demonstrând modul în care o dietă echilibrată poate fi utilă în tratarea și prevenirea unor diferite probleme psihologice și cognitive.Plină de informații științifice fascinante, recomandări nutriționale ușor de respectat și 40 de rețete delicioase și sănătoase pentru creier, The Food Mood Connection este ghidul esențial pentru optimizarea sănătății tale mintale prin alimentație.Deși nu e deloc surprinzător că alimentele pe care le mâncăm ne afectează dispoziția, The Food Mood Connection ne oferă informații valoroase și foarte necesare despre modurile specifice în care mâncarea ne susține sau ne afectează sănătatea mintală. E o carte care trebuie citită de oricine este interesat să descopere căile naturale prin care își poate îmbunătăți funcția cognitivă. — dr. Amy Myers, autoarea cărții The Autoimmune Solution and The Thyroid Connectio

RON 62.05
1

The Tipping Point

The Tipping Point

The Tipping Point ofera o cale eficienta spre a intelege tiparul invizibil pe baza caruia se lanseaza diverse comportamente contagioase. De la lansarea tendintelor in moda la fenomenul zvonurilor, ideile, produsele, mesajele si comportamentele se raspandesc precum virusii afectand starea de bine a oamenilor, institutiilor, societatii. The Tipping Point este biografia unei idei, iar aceasta idee este foarte simpla. Cea mai buna cale de a intelege aparitia tendintelor in moda, fluxul si refluxul mareelor de delincventa sau, de ce nu, transformarea unor carticele necunoscute in niste bestseller-uri ori afluxul de adolescenti care fumeaza, fenomenul zvonurilor care merg din gura-n gura si toate celelalte schimbari misterioase care se petrec in viata de zi cu zi este sa le privim ca pe niste epidemii. Ideile, produsele, mesajele si comportamentele se raspandesc exact la fel ca virusii. O scriere inovatoare excelenta, un studiu neconventional superb al acestui fenomen atat de putin inteles, epidemia sociala. — Daily Telegraph Ca manual pentru afaceri, The Tipping Point este cu adevarat exceptional, abundand in tot felul de teorii noi despre stiinta manipularii. — Aaron Gell, Tune Aut Gladwell argumenteaza cu pasiune si elocventa in favoarea teoriei conform careia modificarile minore, atent concepute si inteligent puse in aplicare, pot declansa consecinte majore pentru indivizi, organizatii si comunitati. — Barry Glassner, Los Angeles Times Book Review Gladwell este inteligent, convingator, bine informat si provocator... The Tipping Point este plin de idei interesante. — Observer (UK) Dupa ce-am citit cartea aceasta, m-am gandit bine la propria mea afacere si intrevad acum mai multe oportunitati pentru activitatile la scara mica, de anvergura redusa. Merita sa fie citita de catre cei care lucreaza in marketing si de catre cei ce studiaza natura umana. — Phil Riley, Marketing (UK) Avantul ideilor lui Gladwell ne captiveaza imaginatia. — Jon Garelick, Boston Phoenix O lectura captivanta pentru cititorul obisnuit, lucrarea lui Gladwell este o binefacere nesperata pentru oamenii de afaceri care cauta surse de inspiratie ca sa-si transforme ideile in niste mode populare. — Publishers Weekly Pur si simplu fascinanta si nu de putine ori surprinzatoare... e genul de carte cu care iti poti regala prietenii in saptamanile ce vin, citand tot felul de fraze stupefiante, si in plus are potentialul de a fi un instrument practic puternic pentru oricine vrea sa propage o idee sau sa promoveze o campanie. — Scotland on Sunday (UK) Supozitia care sta la baza cartii lui Gladwell este aceea ca miscari in aparenta subtile pot produce rezultate uluitor de ample si rapide... The Tipping Point se poate dovedi a fi un text influent in cercurile activistilor politici. — Timothy Noah, Washington Monthly

RON 49.50
1

Dilema omnivorului pentru tinerii cititori

Dilema omnivorului pentru tinerii cititori

Bestsellerul New York Times care a schimbat dieta Americii, acum si pentru tinerii cititori, include 12 sfaturi pentru alegeri alimentare corecte. Ce avem la cina? parea o intrebare simpla pana cand jurnalistul si detectivul alimentar Michael Pollan a inceput sa investigheze dincolo de aparente. De la fast-food si mancarea organica pana la vanatoare, fermele mici si deja desueta recolta, adaptarea pentru cititorii tineri a celebrei explorari a lantului trofic efectuate de Michael Pollan ii incurajeaza pe copii sa ia in calcul consecintele pe care le au alegerile lor alimentare asupra sanatatii personale si globale. Cu ajutorul unui format inteligent si convingator, a informatiilor actualizate, a unui numar mare de fotografii, grafice si elemente vizuale, precum si postfetei si sfaturilor de la final, Dilema omnivorului serveste drept mesaj indraznet pentru generatia care are cea mai mare nevoie de el: este timpul sa preluam controlul asupra obiceiurilor alimentare ale natiunii – si totul incepe cu tine. In aceasta carte, vei merge sub acoperire intr-un supermarket si vei adresa intrebari precum ,,Ce inseamna cu adevarat eticheta de pe o banana, pe care scrie organic?”si ,,Unde a fost crescut puiul din acest nugget?”. Vei investiga ce se intampla dincolo de locul cinei si, pana sa digeri ultima pagina, vei fi pus cap la cap toate piesele fascinante (si uneori socante) ale puzzle-ului din farfuria ta si ale modului in care a ajuns acolo. Dilema omnivorului este o carte revolutionara si foarte premiata, care ne-a schimbat fundamental modul in care privim mancarea. Iata o adaptare edificatoare pentru tinerii cititori, care pune accent pe consecintele pe care le au alegerile lor alimentare asupra sanatatii personale si globale. Nu orice carte va schimba viata unui cititor, dar aceasta chiar e posibil sa o faca. Kirkus Cu un impact la fel de puternic ca editia pentru adulti, dar acordat perfect pentru o audienta tanara, acest titlu este o hrana vitala pentru minte. Booklist PENTRU TOTI COPIII SI CURIOSII DE PESTE 10 ANI – PARINTI SAU BUNICI DEOPOTRIVA Cartea face parte din colectia Publica Youngster — Nonfictiune pentru copii si adolescenti. Subiecte educative in texte captivante

RON 40.50
1

Camera de povestit

Camera de povestit

In satul pitoresc Guzmán din Spania, intr-o pestera sapata in coasta unui deal vecin cu casele, o usa straveche duce la o incapere inghesuita, de calcar, numita „camera de povestit”. Aici a ajuns Michael Paterniti sa-l asculte pe Ambrosio Molinos de las Heras, producator spaniol de branza, cum depana o poveste ciudata si fascinanta despre o bucata de branza. Branza lui Ambrosio, facuta dupa o veche reteta de familie, avea reputatia de a se numara printre cele mai bune din lume si se spunea ca ar avea calitati mistice. In seara aceea, cand cei doi au iesit din camera de povestit, Paterniti era complet captivat. N-a trecut mult si a plonjat cu totul in viata satului: s-a mutat in Guzmán, cu sotia si copiii mici, ca sa caute adevarul despre branza aceea. Ce descopera in cele din urma nu are nimic de-a face cu fabula idilica despre slow-food pe care si-o inchipuia la inceput. Dimpotriva, e absorbit in inima vartejului unui mister complicat, al unei rivalitati de sange care presupune acuzatii de tradare si furt, amenintari cu moartea si un plan criminal. Camera de povestit tine in egala masura de suspans si de memorialistica, de jurnalele de calatorie si de scrierea istorica. Este o opera uimitoare de non-fictiune literara, scrisa de unul din cei mai talentati povestitori americani. Camera de povestit este un monument superb, plin de pasiune, in cinstea artei si misterului povestirii; e intensa, amuzanta, umana, devastatoare si frumoasa. Citind-o, mi-a venit sa aplaud, mi-a venit sa plang, mi-a venit sa ma mut in Spania. Michael Paterniti este un geniu. Elizabeth Gilbert, autoarea cartii Mananca, roaga-te, iubeste De neuitat […] lectura obligatorie pentru toti cei care considera ca Spania e magica, iar branza e un dar care exprima iubirea suprema, pentru cei carora le plac povestile despre tradare, disperare, razbunare si ispasire. The Wall Street Journal Paterniti te scufunda intr-un mediu primitor, al platourilor inalte, rumenite de soare, al satenilor pusi pe cearta si al stilului de viata fermecator de alta data. […] Un pretext minunat pentru o carte […] Ambrosio e un povestitor formidabil, un om al spectacolului innascut […] ale carui accese de emotie si locvacitate au un aer trasnit irezistibil. […] Ma bucur ca Paterniti a indraznit sa duca pana la limita proza de pe etichetele cu descrierile branzeturilor. The New York Times Book Review Bestseller New York Times Declarata una dintre cele mai bune carti ale anului de: National Public Radio, Entertainment Weekly si Kirkus Reviews Review Radu Paraschivescu pentru emisiunea DIGI24, Da-te la o carte:

RON 39.01
1